Séjournant la majeure partie du temps à Ubud (la ville hautement culturelle et spirituelle de Bali), j'ai trouvé que la tranquillité n'était pas suffisante pour entreprendre une telle démarche. Car c'est une démarche holistique, qui marque un avant / après dans l'équilibre personnel. Les conditions doivent être à la hauteur. J'ai donc décidé de partir faire une petite retraite au nord de l'île dans la région de Karangasem - Tirta Gangga plus exactement, magnifique de par sa nature luxuriante et son authenticité. Ici, très peu de touristes, parfait. J'ai réservé une semaine dans un homestay superbe, je n'était donc pas seule.

Qu'est-ce que le jeûne hydrique ?

Cela consiste à se priver de nourriture pendant quelques jours, en ne buvant que de l'eau et des tisanes, afin de mettre en pause le système digestif, et offrir au corps un temps pour se détoxifier et s'auto-guérir. Tu fais un gros RESET pour éliminer toutes les toxicités accumulées durant les années, peu saines, soyons francs. La démarche est puissante et c’est d’ailleurs une pratique bien répandue dans le monde, employée aussi comme moyen de purification et de communion avec l’esprit dans la plupart des religions et pratiques spirituelles. Ton corps est ton meilleur médecin.

Le jeune est pour le monde intérieur ce que les yeux sont pour le monde extérieur.

Le monde moderne nous offre une abondance de produits alimentaires telle que nous sommes inconsciemment soumis à une surcharge inadéquate du corps en toxines.  Le jeune pratiqué régulièrement est alors une méthode très efficace pour éliminer ces toxines en excès. Notre organisme est d'ailleurs mieux équipé pour supporter la carence que l’excès de nourriture. Il n'y a qu'à voir tous les problèmes de santé chez ceux qui abusent des "bonnes" choses. BREF.

Le mécanisme du corps humain

Aussi fou que cela puisse paraitre, notre corps contient tous les programmes pour s’adapter à la privation de nourriture. Pour en apprendre plus sur le fonctionnement du corps, le rôle des différentes hormones comme l’insuline et la leptine, je recommande chaudement le petit bouquin du Dr. Sandra Stallaert « Trois jours de jeune, c’est parti ! » qui m’a accompagné dans ma démarche. Nous verrons simplement ensemble les différentes sources d’énergie que le corps va devoir puiser dans son propre métabolisme pour assurer sa survie.

"Donnez-moi du sucre !" réclame le cerveau, et c'est d'abord dans le foie que l'organisme va aller puiser ses réserves d'énergie, car c'est la plus accessible. Raison pour laquelle le premier jour de jeûne est relativement facile à traverser. Puis, il ira chercher de l’énergie dans les graisses qui se trouvent sous la peau mais aussi dans et autour des organes (miam !). Immédiatement, l’autophagie entre en jeu, c’est là que ça devient intéressant. C’est un mécanisme de tri et recyclage cellulaire qui occupe une place primordiale dans le phénomène de détox propre au jeûne.

L’autophagie qui signifie « se manger soi-même » est un processus normal de nettoyage de l’intérieur de nos cellules qui a lieu durant toute notre vie mais fortement stimulé pendant le jeûne. (Plus d’infos dans le livre conseillé, notamment sur les termes médicaux). Ce mécanisme permet aussi dans un autre sujet de ralentir le vieillissement.

Viens ensuite la crise d’acidose ou crise de détoxination, qui peut entraîner plusieurs symptômes désagréables, liés au taux d’acidité qui augmente dans le sang. C’est le résultat de la production de corps cétoniques et de l’élimination accrue des toxines de l’organisme. En gros, ça peut être un peu désagréable car ça travaille dur, un grand ménage de printemps est engagé.

Les corps cétoniques ont des propriétés puissantes et sont excellents pour le cerveau qui va bénéficier d’un grand coup de boost ! C’est une source d’énergie constante et régulière (contrairement au sucre sanguin), qui entraîne une clarté d’esprit décuplée et impressionnante.

Ces trois sources d'énergie (sucre, graisse, corps cétoniques) vont satisfaire pratiquement tous les besoins de notre corps. Et non, on ne meurt pas en sautant un ou deux repas :)

Le jeûne est la stimulation la plus puissante des forces d'autoguérison de l'être humain, autant physique que psychique.

Mon expérience

Le programme commence en fait par 3 jours de descente alimentaire précédent le jeûne et doit se terminer par 3 jours de reprise alimentaire. Cette étape est cruciale pour ne pas brusquer le corps. Fruits / légumes crus / huile d'olive / herbes et jus, à priori rien d'infranchissable.

1er jour : pas de problème si ce n’est quelques gargouillis et une légère baisse d’énergie. J’ai nagé dans la piscine de mon logement, soleil et méditation. Je bois aussi des eaux que j’ai parfumées au concombre et à la pomme. Le soir, 1h30 de massage balinais pour encourager mon corps dans ses efforts.

Soir du premier jour, ma température est plus élevée, et un sentiment d’inconfort me réveille, je suis affaiblie, impossible de sortir du lit, je sentais une grande concentration autour de mes intestins. Le processus a commencé. Sujette aux ballonnements à répétition depuis 1 an et demi, il y a visiblement quelque chose à soigner à ce niveau-là. Un exercice de respiration profonde a immédiatement supprimé l’inconfort et soulagé la douleur. Woow, c’était surprenant ! La respiration m’a toujours calmé dans les moments de crises. J’ai pu me rendormir tout de suite, avec un sentiment de satisfaction.

2^èmejour : Réveillée à 6h du mat', en bonne forme sans résistance, je me sens plutôt bien. J’ai clairement constaté déjà une perte de poids, chose normale. J’ai pu aller marcher un peu dans la nature balinaise. Pas de faim ni gargouillis mais toujours ce poids dans le ventre. Autre constatation, il m’est plus facile de respirer profondément, ce que j’avais un peu de mal parfois avant. Le soir, massage balinais à domicile avec cette même femme adorable. Puis 21h, pas au top. J'ai compris que le travail serait principalement à cette heure-ci. Mais ça n'a pas duré. Mon corps semble bien résistant mais c'est surtout le MENTAL qui joue et qui doit garder son calme.

3^ème jour : Réveil 7h, pas très bien dormi, je me suis levée 6 fois pour aller aux toilettes (il faut boire beaucoup d’eau). Ca va, c’est la dernière ligne droite car je recommence à manger ce soir, la motivation est là. Je constate quand même une certaine stabilité, je n'ai pas eu de symptôme alarmant. Sinon, je reste persuadée que le mental joue un rôle essentiel. Je me suis même motivée à écrire cet article, et à remettre sur pied ce blog après 3 ans d’absence, en voilà une bonne chose.

J’ai les idées claires, pas de maux de têtes. Attention toutefois à prendre le temps, y aller doucement pour se lever et éviter les petits vertiges. L'après-midi je suis allée faire des courses, je l'avoue c'était compliqué de fournir les efforts, je suis rentrée m'allonger, puis ça allait mieux. Etonnamment je n'avais pas faim, je n'ai jamais rêvé d'une bonne pizza. Le challenge en lui-même était beaucoup plus important.

Soir, premier repas frugal. Bizarrement je ne l'ai pas apprécié comme je pensais, mon corps a besoin de temps. J'ai tout de même hâte de manger mon prochain poisson tout frais péché ! :) Mais bon l'essentiel est là, j'ai réussi mon challenge de jeûne hydrique ! Pas peu fière. Maintenant place à la réintégration progressive des aliments. Car qui dit perte de poids diiiiiiit reprise de poids. Parce que le corps, étant habitué à ne plus recevoir de nourriture, va stocker un max si tu lui en redonnes !  

Conclusion  

Premièrement je suis contente d'avoir réussi ce challenge. J'ai confiance en ma capacité d'auto-guérison, je sais que cette détox a été plus que bénéfique pour mon corps, (après des années d'excès soyons clair) car s'il faut faire du nettoyage c'est maintenant et pas à 80 balais ! Vivre dans un environnement aussi naturel avec accès direct aux bonnes choses, c'est aussi un choix, mais surtout un cadeau. GRATITUDE !

Hey, dis-moi en com' ce que tu penses du jeûne hydrique, si tu as déjà fait l'expérience ou si tu as des éléments intéressants à apporter, merci pour le partage !

Je m’adresse ici aux personnes aptes à se poser de vraies questions existentielles, qui cherchent aussi à s’améliorer et à remettre les choses en question, à s’ouvrir au développement personnel et pourquoi pas spirituel. Tout est une question de point de vue et de mentalité, et je suis heureuse du chemin de réflexion que je mène grâce à toutes les sources qu’il peut exister sur notre petite planète.

A chaque fois que vous le lisez, ce n’est pas le livre qui a changé, mais vous.

Affirmatif ! En effet, lecture simple & subtile, elle offre malgré tout une approche profonde de ce dont l’homme est capable d’accomplir en son for intérieur à travers 4 outils concrets de développement personnel. Il présente des applications multiples, ancrés dans la réalité, dans la relation humaine vivante, ouvrant des espaces créatifs et orientés vers l’action.

Voyons d’abord d’où viennent ces idées, puis dans un plan plus large et clair, explorons les 3 maitrises de la sagesse toltèque et les points de réflexion qui en découlent.

ORIGINES

Ce livre est un classique de son genre, et tient ses origines des « chamans mexicains », ces « artistes de l’esprit » qui consacraient leur temps à explorer les voies du bonheur, ou comment prendre en main sa vie et en faire un « chef d’œuvre ». Cette sagesse initiatique a été transmise de manière orale au fil des générations. Loin des conceptions religieuses parfois difficiles à comprendre, elle est aujourd’hui considérée comme un véritable mode de vie qui offre la facilité d’accès au bonheur pour tous à travers des accords très simples et universelles.

L’auteur Miguel, à son jeune âge, ne croyait pas à toutes ces connaissances et ces règles de sagesse. Il s’oriente alors vers la Science et entreprend des études de médecine, jusqu’à ce qu’un accident lui provoque une expérience mystérieuse de mort imminente (NDE) suite à laquelle il ressent un grand manque que l’environnement scientifique ne peut satisfaire. Il se tourne alors à nouveau vers cette sagesse toltèque transmise par ses parents et décide par sa réécriture de le rendre plus accessible en mettant de côté ces filtres de traditions anciennes, qui empêchent sa bonne compréhension.

LA MAITRISE DE L’ATTENTION

Considérons d’un regard neuf le point de vue de Miguel : Nous rêvons aussi bien la nuit que le jour… Bon rêver la nuit ne choquera personne. Mais rêver le jour, « c’est quoi ces bêtises encore ?? » (ma réaction à la première lecture). On se pose, on réfléchit… ce n’est pas si idiot. Explications.

L’ensemble de nos croyances, de nos pensées, de nos comportements donnent vit à un rêve qui est l’expérience que nous faisons du monde jour après jour et que nous croyons personnellement.

De façon globale, il parle du rêve de la planète, c’est le rêve que nous faisons collectivement sur cette planète régie par des règles bonnes ou mauvaises. Puis à l’image du principe de poupée russes le rêve de la planète s’inscrit dans le rêve de mon pays, de ma ville, de ma famille, de ma propre vie. Donc chacun reçoit des informations différentes selon la sphère ou l’environnement de chacun (langue, culture etc). A chacun de traiter ces informations comme il le souhaite. Partant de là, et contrairement à ce que l’on pense, nous avons le pouvoir d’influencer la réalité.

Pourquoi Bouddha est-il appelé l’Eveillé d’après vous ?

Miguel parle de « domestication » de l’être humain, (terme cru que nous traduirons par ‘éducation’)

Quand on naît, en tant qu’être humain on a la capacité d’apprendre de quelle façon vivre sa vie pour s’épanouir dans sa vraie nature, mais toutes les règles établies par les générations passées nous tombent dessus et sont rapidement introduites dans notre esprit par tout l’environnement et les enseignements qu’on reçoit.

Immédiatement c’est notre attention qui est captée par les informations importantes de cette réalité du monde déjà ancrée : Ce qui est bon ou mauvais, les valeurs morales, les religions… et bien sur la langue et tous les codes qui en découlent. On nous répète les choses encore et encore jusqu’à ce que nous donnions consciemment ou inconsciemment notre accord = j’ai accordé le pouvoir de ma croyance à cette information, j’y ai cru avec foi, elle entre en moi je la retiens. Donc en fin de compte tu donnes ton accord pour des croyances que tu n’as même pas choisies, mais t’y rebeller est du coup dépourvu de sens… super !

Le processus de punition et de récompense suit ces étapes. Pour l’enfant les récompenses (un cadeau, un sourire, un compliment...) amènent de l’amour et il sait au fond de lui qu’il a besoin d’amour pour évoluer, pour survivre. Donc on est prêt à tout pour obtenir ces récompenses, à nous conformer à ce qu’on nous demande plutôt que s’écouter soi-même. Alors on intègre des croyances et des attitudes sociales qui ne nous conviennent pas, qui nous perdent et ne nous apportent finalement pas de vrais bénéfices profonds.

Après bonne intégration de ce phénomène, l’enfant en grandissant est amené à faire ses propres choix et s’auto domestique selon les règles inculquées. Prend place alors ce qu’il appelle « le parasite intérieur » rôle de juge intérieur très stricte qui peut rendre la vie vraiment pénible… les 4 accords permettent de s’en défaire.

L’égo qui, lui, construit et structure son intégralité pour interagir avec le monde en pleine sécurité. ( L’égo n’est pas négatif mais nécessaire pour se protéger, il est présent en chacun de nous. )

Ce n’est pas la mort, mais le risque d’être vivant et d’exprimer qui l’on est vraiment qui suscite la peur la plus importante. Être simplement soi-même, voilà ce qu’on redoute le plus. En essayant d’être comme il faut à leurs yeux, on construit cette image de perfection à laquelle il est impossible de se conformer. N’étant pas parfait, nous nous rejetons.

La société humaine est régie par la peur qui contrôle le monde à différents niveaux et créé souffrance, violence, injustice… si on considère l’enfer comme un état d’esprit il est présent partout (sur terre et non dans le ciel !). Heureusement tu as les clés pour changer ton état d’esprit et le transformer en paradis. Et c’est CA qui est incroyable…

Si vous voulez connaître une existence faite de joie et de plénitude, il vous faut trouver le courage de rompre vos accords (croyances) fondés sur la peur, et revendiquer votre pouvoir personnel. Les accords dérivés de la peur nous font dépenser énormément d’énergie, tandis que ceux découlant de l’amour nous aident à conserver cette énergie et même à en avoir davantage.

C’est simple : si tu n’es pas heureux, adopte les quatre accords toltèques que je vais te présenter ici et je te promets, au nom de tous ceux qui les ont approuvés, dont moi, que ta vie va se transformer en petit paradis personnel.

LA MAITRISE DE LA TRANSFORMATION

- c'est partie pour les 4 accords !

1. QUE VOTRE PAROLE SOIT IMPECCABLE

Impeccable = « sans péché », parole qui « ne nuit pas » ni a moi-même ni aux autres.

La parole est l'outil le plus puissant en tant qu’etre humain. Elle vous permet d’exprimer votre pouvoir personnel, de manifester votre intention, de créer les évènements de votre vie. Elle peut libérer ou asservir... mais quel usage en faisons-nous? Celui qui élève ou celui qui abaisse ?

La parole est pure magie – c’est le plus puissant cadeau donné aux humains – et on l’utilise contre soi-même, pour répandre du poison personnel, pour exprimer la colère, la jalousie, l’envie et la haine, sans pleine conscience d’agir de la sorte.

« Si elle réussit à capter notre attention, une parole peut pénétrer notre esprit et changer toute une croyance, en mieux ou en pire. »

D’après les neuroscientifiques, nous avons 60 .000 pensées par jour et parmi elles 95% sont des pensées inconscientes, on ne sait même pas qu’on les pense. Dialogue interne continu du jugement de tout ce qui nous entoure tout le temps. 90% de ces pensées sont répétitives. 80% de ces pensées seraient négatives.

Avoir une parole impeccable vous immunisera également contre tous les sorts négatifs d’autrui. Vous ne pouvez recevoir une idée négative que si votre esprit y est ouvert. L’intensité de votre amour propre et les sentiments que vous nourrissez envers vous sont directement proportionnels à la qualité et à l’intégrité de votre parole.

• parlez avec intégrité
• ne dites que ce que vous pensez vraiment
• evitez d’utiliser la parole pour vous exprimer contre vous-même ou pour médire d’autrui
• utilisez la puissance de la parole dans le sens de la vérité et de l’amour

Vous en êtes capable, nous avons le même genre de cerveau, le même type de corps. Ce seul accord peut changer toute votre vie.

2. QUOIQU'IL ARRIVE, N'EN FAITES PAS UNE AFFAIRE PERSONNELLE

Car si c'est le cas, nous nous donnons une partie dont le rôle est de juger (soi et les autres) mais également une partie victime du jugement intérieur... ce qui ne créé rien d'autre que du poison émotionnel et donc un mal-être. Mais retenez bien :

• vous n’êtes pas la cause des actes d’autrui
• ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur propre rêve
• Lorsque vous êtes immunisés contre les opinions et les actes d’autrui vous n’etes plus victime de souffrances inutiles

Chacun est focus sur son propre film de vie ou il est le personne principal et ou tous les autres sont secondaires. Donc le rôle que l'autre va me porter n'est pas forcément fidèle à ce que je suis vraiment. Le problème étant qu’on accorde aujourd'hui trop de pouvoir au regard des autres. On ne pourra jamais changer ce qui se trouve à l’extérieur de nous, c’est une illusion… par contre on croit que ce n’est pas possible de se changer soi alors que la vraie voie de transformation est là. Le seul pouvoir qu’on a est celui de transformer notre film à nous.

Dans l'idéal : Ne pas prendre personnellement les critiques ni les louanges, car souvent les compliments reçues viennent combler en nous un espace qui demande à être reconnu, accepté, aimé. Je le laisse dans une vibration de manque puisque je ne m’apporte pas moi-meme l’amour, l’acceptation dont j’ai besoin.

En le pratiquant, je me suis rendue compte que c'est un accord qui a un réel effet sur le mental, il est liberateur d'une charge émotionnel énorme qu'on s'inflige plus souvent qu'on ne le croit et inconsciemment. L'idée est vraiment d'être à l'écoute de ses émotions, les comprendre, les détourner.

3. NE FAITES PAS DE SUPPOSITIONS.

= Ce que l'être humain fait à peu près tout le temps. 😆

• Ayez le courage de poser des questions et d’exprimer ce que vous voulez vraiment
• Communiquez le plus clairement possible avec les autres, afin d’éviter les malentendus, la tristesse et les drames.
• Avec ce seul accord vous pouvez complètement transformer votre vie.

Plutôt que de ne pas faire de supposition, entrainez-vous donc à en faire plusieurs. Parce qu'on ne sait jamais ce qui est la cause de telle ou telle situation. Donc il vaudrait mieux éviter de cogiter inutilement et se faire souffrance pour quelque chose qui n'existe peut être pas... Quel gâchis d'énergie ! Prendre du recul et communiquer, on ne perd rien à essayer de comprendre.

4. FAITES DE VOTRE MIEUX.

Il est temps d'agir... essayez donc de pratiquer les 3 premiers accords et voyez par vous-même les résultats. Faites de votre mieux pour choisir vos mots, pour prendre du recul et gérer vos émotions mais ne vous jugez pas si ce n'est pas parfait, tant que vous essayez. Ne soyez pas statique, faite un petit pas, puis un autre... mettez-vous en mouvement intérieur pour évoluer, allez vers le changement, en toute humilité et au rythme qui convient.

N'attendez pas d'être parfait pour commencer quelque chose de bien.

Abbé Pierre

Le 5ème accord en bonus "soyez sceptique mais apprenez à écouter."

Celui-ci a fait tilt dans ma tête il y a peu. Il est vraiment important. On en a parlé, chacun vit son propre rêve, sa propre réalité. Ce que je vous partage m'appartient intimement, rien ne dit que c'est vrai et je ne vous demande pas de me croire, vous pouvez être sceptique et utiliser le doute, et à vous de voir si ce sont des informations que vous voulez intégrer dans votre "Livre de la loi". Il faut remettre en question ce que l'on a décidé de croire, observer et écouter au delà de ce que je vis. C'est ce qu'on appelle l'ouverture d'esprit.

THE ARTICLE qui doit figurer sur mon blog, car c'est probablement ma passion Drama acharnée qui m'a menée là où j'en suis donc faut pas déconner, je dédie😄. D'autant plus qu'une bonne partie des demandes de voyageurs que je reçois sont motivés par cette fascination pour les dramas (qui n'en reste pas moins un aspect culturel du pays). Alors partageons-la !

Et sans plus attendre, voici les 10 dramas que je conseille et qui m'ont faite vibrer (et j'en ai essayé des tas), à retrouver actuellement sur Netflix :

N°1 - ITAEWON CLASS

Synopsis : Park Sae Ro Yi, jeune lycéen sans problème, voit sa vie basculer du jour au lendemain lorsqu’il est victime d’un drame familial causé par un de ses camarades de classe. Ce dernier étant le fils d’un PDG d’une grande entreprise gastronomique, Sae Ro Yi va entamer sa vengeance en créant son propre pub, avec pour but de devenir le meilleur d’Itaewon et, par extension, le meilleur du pays. Il sera épaulé par son équipe, comptant parmi elle, une jeune femme sociopathe du nom de Yi Seo.

Mon avis: Un personnage principal inspirant qu'on voudrait tous comme leader. Le scénario est bien ficelé et original, j'ai beaucoup aimé suivre cette aventure entrepreneuriale qui a lieu dans le très connu quartier de Itaewon. Bref ça m'a replongée dans ma belle année à Séoul. La série met en lumière quelques injustice/discrimination qui peuvent avoir lieu en Corée, donc de ce point de vue c'est plutôt une bonne chose. Fini hier en 3 jours, A VOIR ! 🤍

N°2 - CRASH LANDING ON YOU

Synopsis : Yoon Se-ri est une riche héritière sud-coréenne qui gère d’une main de maître son entreprise de mode. Quand son père, président d’un grand groupe financier, sort de prison, ses fils attendent avec impatience l’annonce du nom de son successeur. Suite à la révélation, Suite à une tempête soudaine, l’héritière atterrit en Corée du Nord alors qu’elle pratiquait du parapente. Le militaire nord-coréen décide d’aller à l’encontre du protocole et de la cacher.

Mon avis: Nous sommes clairement ici au coeur d'une belle romance de drama comme on les aime avec un scénario tout à fait nouveau et qui a été remarquablement retranscrit à l'écran. J'adore cette actrice, son jeu est dingue et l'acteur est plein de charme. Des rires aux pleurs, belle découverte ! 🤍

N°3 - IT'S OKAY, THAT'S LOVE

Synopsis : Jang Jae-Yeol est un écrivain à succès, dragueur et arrogant, qui souffre de TOC suite à une enfance compliquée. Ji Hae-Soo est une psychiatre un peu psychorigide, qui souffre d’un traumatise envers les hommes. D’abord comme chien et chat, ces deux êtres vont doucement apprendre à s’apprivoiser et tenter de remédier aux blessures profondes de chacun…

Mon avis: Celui-là, vrai coup de coeur, des personnages ultra travaillés, l'aspect psychologique, ligne directrice qui lie les deux protagonistes est très prenant, on s'ennuie pas, on rit beaucoup, on pleure, on est choqué... bref parfait, A VOIR 🤍

N°4 - SOMETHING IN THE RAIN

Synopsis : Yun Jin Ah est, du haut de ses 35 ans, superviseuse dans une compagnie de café. Malgré sa nature facile à vivre et décontractée, au fond d'elle, elle ne peut pas s'empêcher de se sentir vide en partie dû au fait qu'elle n'ait pas de réel but dans sa vie monotone caractérisée par des supérieurs trop envahissants et le fait qu'elle est depuis peu retournée au statut de célibataire alors que sa mère l'harcèle pour qu'elle se marie vite à une bonne famille. Seo Jun Hee est le petit frère de sa meilleure amie. Il était parti travailler aux États-Unis en tant que concepteur de personnages dans une entreprise de jeux vidéo mais il a décidé de revenir en Corée du Sud. Alors qu'il avait toujours donné l'impression à Jin Ah d'être un homme immature, il étonnera la jeune femme à son retour en apparaissant comme un homme très différent de ce qu'il était.

Mon avis: J'ai beaucoup aimé l'atmosphère mélancolique et poétique du drama, effet amplifié par le choix des musiques anglophones (à la Carla Bruni). Mise en lumière sur une histoire d'amour malgré la différence d'âge, et toutes les difficultés qui peuvent en découler, reflet de la réalité en Corée ou ailleurs. Mais l'amour triomphe toujours... Non ?

N°5 - THE BRIDE OF THE WATER GOD

Synopsis : Yoon So Ah est une psychiatre particulière qui a la lourde tâche de maintenir à flot son cabinet personnel alors qu’elle croule sous les dettes. Alors qu’elle pensait que les finances étaient son seul souci, elle découvre que sa famille traîne un héritage pour le moins étrange. Chargée de servir Ha Baek, le dieu de l’eau, elle se voit dans l’obligation de mener cette tâche à bien quand il arrive sur Terre pour accomplir une mission dans le but de devenir le prochain roi du domaine de l’eau. Ha Baek qui ne connaît rien aux mondes des humains sera aidé de Moo Ra, déesse du même royaume que lui qui vit sur Terre depuis des siècles en travaillant comme actrice, et de Bi Ryum, dieu du vent, avec qui ses relations sont pour le moins tendues, dans sa quête. Ils découvriront tous les mystères de l’amour mais aussi des secrets divins que tous le monde pensait bien enfouis. Quand l’amour frappe à leur porte, les obstacles semblent de plus en plus nombreux. L’amour peut-il toujours triompher, même entre un dieu et une mortelle ?

Mon avis: On est sur du gros fantastique bien poussé lol donc il faut être ouvert. Je comprends les avis mitigés mais j'avais bien aimé personnellement malgré les parties un peu chiantes "époque des dieux", pas mal ri. A ESSAYER !

N°6 - OH MY VENUS

Synopsis : Kim Young-Ho est un entraîneur personnel ; du moins c'est avec cette qualification et sous cette identité qu'il officie. Il assure à la fois le coaching sportif, nutritionnel et santé des individus qu'il encadre afin de leur permettre de retrouver une meilleure forme. Il quitte les Etats-Unis pour revenir dans son pays, la Corée du Sud. Kang Joo-Eun, la trentaine, est avocate. Durant de nombreuses années elle a soutenu sa famille, s'oubliant elle même au profit de ses proches. Un travail accaparant, et des soucis familiaux ont eu raison de sa santé et surtout de son poids qui, au fil des ans, a considérablement changé. Pour couronner le tout, son fiancé la quitte après quinze années d’idylle. Prise d'un malaise, alors qu'elle se trouve à bord d'un avion, elle est secouru par Kim Young-Ho... Ceci est leur première rencontre. Suivront d'autres chassés-croisés, jusqu'à ce que Kang Joo-Eun demande à Kim Young-Ho de la coacher pour l'aider à retrouver sa silhouette d'antan..

Mon avis: Le choix des acteurs joue beaucoup, j'avais adoré la nana dans "A love to kill" et l'acteur fait partie des meilleurs approchant la 40aine ^^ L'histoire est légère et drôle, de l'amour et encore de l'amour, et puis tant qu'on se tape des barres on passe un bon moment non ? ☺

N°7 - HEALER

Synopsis : Kim Moon-Ho est un célèbre journaliste travaillant pour une des principales chaînes de télévision. Par ses propres moyens, il tente de résoudre une sombre affaire datant de 1992, impliquant son frère, Kim Moon-Shik et les amis de celui-ci. Intentionnellement, il approche les personnes liées à cette affaire, et essaye donc de démêler le vrai du faux.
Son enquête va alors l'emmener vers un jeune homme mystérieux que l'on nomme "Healer" et vers une jeune journaliste sur internet, Chae Young-Shin. Une rencontre improbable qui va pourtant changer le destin de chacun d'entre eux...

Mon avis: On est sur un profil d'espion type mission impossible, qui se fait passer pour un stagiaire à 2 francs qui protège sa boss en cachette, un peu kikoulol mais j'ai bien aimé, du dramalove 😂

N°8 - THAT WINTER THE WIND BLOWS

Synopsis : Après avoir perdu son père et été séparée de sa mère et de son frère aîné, Oh Yeong ne croit plus en l'amour. Elle est aveugle et ignore à qui accorder sa confiance.Unique héritière d'une entreprise dont dépend sa survie, elle fait la rencontre d'Oh Su, un homme ayant perdu son premier amour et dont le seul but dans la vie est de se rapprocher de femmes aisées afin de leur soutirer de l'argent. Ce dernier voyant en Oh Yeong une cible facile, il s'introduit dans sa vie en se faisant passer pour le frère aîné que celle-ci a perdu plusieurs années auparavant. Oh Yeong deviendra-t-elle la nouvelle victime de Oh Su ? Oh Su mènera-t-il ses plans à leur terme ou y mettra-t-il fin face à ses sentiments envers Oh Yeong ?

Mon avis: Vu il y a un moment, mais le genre de dramas à regarder deux fois ! Une belle histoire émouvante, mais on va pas se mentir, assez dramatique... mais un drama qui tient debout avec de bons acteurs ! A VOIR !

N°9 - MY LOVE FROM THE STAR

Synopsis : Est-ce qu'un extra-terrestre peut comprendre une femme de la Corée moderne ? Do Min Joon est un extra-terrestre ayant pris la forme d'un être humain presque parfait qui est arrivé sur terre il y a 400 ans durant la Dynastie Chosun. Alors qu'il vit parmi les humains de la classe inférieure; Min Do a toujours porté un regard cynique envers ses voisins humains. Mais en ces temps modernes; Min Do rencontre l'actrice Cheon Song Yi et devient amoureux d'elle. Est-ce qu'un couple inter-espèces peut avoir un futur ensemble ?

Mon avis: "C'est quoi ce scénario encore perché !!"allez-vous me dire ! 🤣 Je suis bien d'accord ! et pourtant... comment expliquer l'engouement pour ce drama. Franchement j'étais éclatée de rire du début à la fin, l'actrice est hilarante et parfaite dans son rôle de star égocentrique attachante. Il date un peu mais recommandé ! 🤍

N°10 - BIRTH OF A BEAUTY

Synopsis : Sa Geum Ran est une femme au foyer âgée de 33 ans. Elle passe ses journées à faire le ménage et s'occuper de sa belle-famille et de son mari Lee Kang Jun. Seulement, ces derniers tournent toujours Geum Ran en ridicule car elle est une femme en surpoids et très peu attirante. Sa Geum Ran se retrouve un jour impliquée dans un accident et en sort vivante. Blessée, elle demande de l'aide à Han Tae Hee, un riche héritier et chirurgien plastique au sein d'un hôpital très renommé. Tae Hee est un jeune homme âgé de 31 ans. Malgré sa situation idéale et son look bien entretenu, il a le cœur brisé suite à un grand choc psychologique. Il accepte cependant la requête de Geum Ran dans le but de reconquérir la femme qu'il aime. Tae Hee transforme alors Sa Geum Ran en Sa Ra, une femme belle et charmante. Mais au cours du processus, il ne s'attendait sûrement pas à tomber amoureux de la jeune femme.

Mon avis: GENIAL ! En effet on peut dire que le avant/après est flagrant, elle est superbe ! Vengeance terrible mais bien méritée on est à fond dans l'intrigue, j'ai du le voir 3 fois... 😁 A ne surtout pas manquer !

Les goût en matière de dramas sont finalement assez personnels et dépendent des attentes et de la sensibilité de chacun... Et ce qui est sûr c'est que plus on en regarde plus on est exigeant ! M'enfin, ce n'est pas le choix qui manque.

Alors, bon visionnage ! 💥

PS: J'accepte volontiers les recommandations en commentaires :)

Le centre culturel coréen organise souvent activement des évènements visant à promouvoir la Corée du sud, et il est question ici de Kimchi ! Et puisque ce n'est pas le temps qui me manque (pour le moment) j'ai été ravie de participer à l'expérience et de représenter Cap Corée, l'agence locale à Séoul pour laquelle je travaille.

J'ai reçu dans la foulée deux colis du centre avec quelques goodies, quelques docs, des ingrédients et bien sûr du bon kimchi. On en trouve pas aux quatre coins de rue donc très cool vu que j'adore ça et que ça me manque !

Rendez-vous donc pour une Master Class en live accessible en ligne à tous, avec le chef étoilé Eric Trochon invité à présenter une démonstration culinaire. Meilleur Ouvrier de France 2011 et professeur de l’école de cuisine Ferrand (c'est quelqu'un..!), il est un inconditionnel amoureux de la cuisine coréenne. Marié à une coréenne ils tiennent ensemble un restaurant de haute gastronomie à Paris : Le Solstice.

Le chef propose trois recettes qu'il a élaboré en utilisant le kimchi : les crêpes coréennes (Jeon), un ceviche saumon avocat et le kimchi bien sûr 😁 Il les réalise sur place en 2 temps 3 mouvements, impec' ! Le jeu concours, c'est tenter de réaliser les 3 plats, les prendre en photos et les partager sur les réseaux, avec à la clé un dîner gastro à remporter ! Bon, ça a pas l'air simple mais on va essayer...

Evidemment il me manque les 3/4 des ingrédients donc je go à l'épicerie coréenne K-mart (Opéra), on y trouve de tout c'est un bonheur : vinaigre de riz, huile de sésame, piment coréen, farine à pancake, chou chinois, daïkon, farine de riz gluant et j'en passe. Petit clin d'oeil au soju et au strong zero 😋

Et puis voilà quoi, reste plus qu'à ! Ca m'a quand même pris 5 heures pour réaliser les 3 recettes en une fois, d'ailleurs je réalise à quel point c'est important de s'organiser en cuisine sinon il y a de fortes chances de tout louper, ce qui n'est absolument pas le but. ╰(*°▽°*)╯

Et voilàààààà, pour faire court c'était beau et bon donc j'ai à peu près réussi le challenge 😛 d'autant plus que j'ai eu l'heureuse surprise de voir mes assiettes sélectionnées par le chef... ce qui m'a value une belle invitation à son restaurant 🖖

J'ai pu inviter ma soeur pour son anniv, trop top et finalement contrairement à ce qu'on pourrait penser, le menu était assez copieux quand on voit toutes les assiettes qui se suivent... vraiment incroyables, des saveurs délicieusement indescriptibles, c'était EXCELLENT !! 🤍 정말 고맙습니다

J'ai pu échanger quelques mots avec le chef et sa femme coréenne adorable, c'était un très bon moment. Encore une belle expérience qui me rapproche toujours plus de cette belle culture... Loin des yeux, près du coeur ! Profitons du mieux qu'on le peut.

Merci !

En toute transparence, j'ai sollicité trois amies coréennes rencontrées durant mon long séjour en Corée du sud, afin de recueillir leur point de vue personnel sur les aspects positifs et négatifs de la société coréenne.

Comme dans tout autre pays, les différences culturelles nous émerveillent et nous font rêver. Mais la face cachée, plus sombre, peut avoir un réel impact psychologique sur la population locale.

Ces jeunes femmes, ouvertes et attachantes, ne se connaissent pas et pourtant certaines de leurs réflexions se rejoignent. La plupart des coréen(ne)s partagent le même avis sur ce qui va et surtout ce qui ne va pas. C'est cette conscience collective qui permettra, selon moi, de faire évoluer les choses pour les générations futures, mais dans un temps qu'on ne peut pas vraiment définir.

ZOOM SUR...

Misun Yoon, 33 ans est organisatrice dans un centre d'aide sociale. Vivant à Séoul, elle aime profiter de la nature en journée et s'amuser en ville le soir. Elle porte une attention très particulière à son mode de vie qu'elle veut le plus sain possible, et recherche l'attention des chats errants. 😸

Voici son avis :

LES +

Les avancées technologiques permettent un accès immédiat à absolument tout, c'est très pratique. En Corée du sud, on se sent en sécurité, pour profiter et s'amuser librement de jour comme de nuit. C'est un pays à croissance rapide qui gagne en puissance à l'international : économiquement, culturellement et en matière de passeport.

LES -

Le système est trop compétitif et trop stressant : les étudiants veillent jusque tard dans la nuit et les travailleurs ne comptent plus leurs heures supplémentaires - qui sont pour la plupart non rémunérées - à cause d'un système social trop sélectif. Le côté superficiel (qui résulte probablement du premier point), avec une obsession de l'apparence, chirurgie esthétique, voitures de luxe et marques haut de gamme, les gens se soucient trop de la mode. Enfin, la discrimination est encore trop présente. Le sexisme (que je voudrais souligner le plus), le racisme et toute autre forme de discrimination existent. C'est assez surprenant quand on considère la Corée du sud comme un pays développé.

Hanna Kim, 29 ans, est une illustratrice qui adore voyager. Son année passée à Londres lui a donné envie de devenir hôte via Airbnb pour rencontrer des gens d'autres horizons. Connaître d'autres modes de vie est aussi une véritable source d'inspiration pour ses projets artistiques.

Voici son avis :

LES +

La sécurité: La Corée du sud est un pays relativement sûr en matière de crimes. En tant que femme, j'ai rarement peur de marcher seule dans la rue, même la nuit. Les magasins sont ouverts jusque tard et il y a toujours du monde. Pas de cambrioleur non plus. Pratique et efficace : les heures de travail sont plus longues et les magasins ferment tard et sont ouverts durant les jours fériés, ce qui facilite la vie pour obtenir des choses rapidement. La croissance rapide de l'économie et des industries a fait du pays l'un des plus efficaces en création d'entreprises.

LES -

Il y a un manque de sensibilisation à l'égalité : oui la Corée est un pays sûr, pourtant la violence domestique est toujours très courante et les taux de criminalité ciblant les femmes et les enfants sont très élevés. L'homosexualité et le féminisme sont des sujets tabous dans la société en raison du manque d'éducation aux droits humains, à l'égalité des genres et à la sexualité. Les coréens accros au travail : l'environnement lié au travail est très intense, les longues heures de travail sans assez de congés affectent profondément les employés, et entraine des forts taux de suicide. La hiérarchie des âges : influencée par le confucianisme, elle créé des tensions inutiles et souvent inefficaces pour la société.

Jiyeon Kim, 30 ans, a vécu quelques années en France et en Australie avant de retourner vivre en Corée. Elle travaille aujourd'hui dans le E-commerce et le milieu de la mode à Séoul.

Voici son avis :

LES +

La Corée du sud est avant tout un pays dans lequel on se sent en sécurité à toute heure, et les coréens sont d'ordinaire très honnêtes, les vols sont très rares. Ensuite, tout est très rapide, notamment grâce à Internet, et le système de livraison est sans faille. Enfin, le système médical est bien organisé et peu couteux grâce à l'assurance maladie du pays, et les étrangers vivant en Corée du sud peuvent bénéficier des mêmes prestations et services médicaux que les coréens. Les ambulances sont également gratuites en cas d'urgence.

LES -

C'est un pays conservateur et il y a encore beaucoup de racisme et d'homophobie. Je constate que certains coréens sont plus ouverts d'esprit envers les occidentaux "blancs" que les personnes noires ou d'Asie du sud-est. De plus, il y a une grande incompréhension vis-à-vis des LGBT. Je pense que l’une des raisons est que ce pays s’est développé si rapidement en peu de temps, que les gens n’ont pas eu le temps ni les ressources pour se sensibiliser à ces sujets. Mais je peux voir que les choses changent avec la jeune génération. Sur d'autres aspects, en tant que coréenne je regrette que la nourriture européenne soit aussi chère. Enfin, les températures extrêmes peuvent être contraignantes : très froid en hiver, chaud et humide en été, l'adaptation peut être difficile.

Merci à Misun, Hanna et Jiyeon d'avoir partagé librement leurs points de vue. Même si elles souhaitent que certaines choses changent, j'ai pu constaté qu'elles portent quand même un grand amour à leur pays qui reste, sans aucun doute, le pays des grands contrastes.

C'est en mars 2017, après une année incroyable à Kyoto, que j'entrepris mon dernier voyage de backpackeuse pour visiter le sud du Japon que je connaissais toujours trop peu (ou très superficiellement). Je revenais déjà de voyages en Corée, au Cambodge et au Vietnam, et il me restait peu d'argent. Mais rien ne me retenait,  il fallait que je bouge... et pourquoi pas en auto-stop tiens ?

Quelle idée franchement !!! L'auto-stop au Japon c'est pas forcément une évidence... Mais ça se tente, surtout qu'il fallait que j'économise un maximum. J'étais invitée le soir-même chez une amie et ancienne collègue, installée à Kurashiki, donc sur le chemin. Après 2h à remuer ma pancarte Okayama dans le froid, et alors que j'allais tout bonnement abandonner ce projet idiot, une voiture s'arrêta. Un monsieur, très simple, très souriant, père de famille et pdg d'une compagnie de chantier, m'offrit une place pour commencer le périple. Il allait à Osaka, et s'excusa donc de ne pouvoir m'enmener jusque ma destination finale. Mon japonais conversationnel était suffisant pour sympathiser, et le midi il m'offrit un ramen. La gentillesse incarnée !

Arrivés à Osaka, il s'arrêta sur un parking de combini et cherchait coûte que coûte quelqu'un d'autre pour me conduire plus loin. Mais il n'y avait personne... Se sentant mal il me dit " Très bien, je vous emmène jusqu'à Kobe !"  

Une fois à Kobe, il ne pouvait pas aller plus loin, il fallait absolument trouver quelqu'un. Toujours personne... quand on entendit crier un petit papi, très bien habillé qui allait à Okayama. Il fit signe de la main l'air de dire "allez viens je t'emmène tu me fais de la peine !" 😂 Le premier me salua chaleureusement, je pris sa carte de visite et il me pria de revenir lui rendre visite lui et sa famille un jour.

Me voilà maintenant dans une belle voiture, toute blanche super classe ! Lui aussi est PDG d'une importante compagnie et quel personnage... Dans la voiture nous échangions sur toute sorte de sujet, je sentais que c'était quelqu'un d'important et à plusieurs reprises il se mettait à chanter de l'opéra... une vraie castafiore ! En réalité j'étais morte de rire. Il m'invita à dîner sur la route, et alors que j'allais dévorer mes udon, monsieur m'apprenait les bonnes manières :

il ne faut pas te pencher pour manger, sois droite si tu veux trouver quelqu'un... fais pas si, fais pas ça !

Nan mais sérieux ??!!! hahaha

Arrivée à Okayama, il fallait encore trouver quelqu'un pour les dernières 30min jusqu'à Kurashiki mais il commençait à faire nuit... Alors le papi japonais m'y emmena. Celui qui faisait le papi grincheux était un vrai coeur d'artichaud !

J'arrivais chez mon amie vers 23h, après cette longue journée éprouvante, mais quels souvenirs ! Je n'oublierai jamais ces deux hommes.

C'est ce genre d'expériences qui me fait vraiment apprécier la nature bienveillante des japonais, sans rien demander en retour. Je l'ai constatée à tellement d'autres occasions.

Départ de Kurashiki avec cette fois ma pancarte Hiroshima dans l'espoir de continuer l'auto-stop. Mais il faisait trop froid et ça ne marchait pas, je me suis résignée et ai poursuivi en bus. L'expérience était bouclée, c'était bien assez !

Alors que je profitais déjà bien de ma vie en Corée du sud, je me suis offert une escapade au Vietnam pour retrouver mon copain et fêter mon anniversaire.

C'était en avril 2018... En faisant escale à HCMC, petit vol domestique de 2h max direction l'île du sud, au large du Cambodge et youpla ! en quelques heures me voici à Phu Quoc ! C'était vraiment top et j'ai qu'une hâte : y retourner ! Travaillant tous les deux à distance, nous nous y sommes retrouvés pour se poser et profiter du cadre assez unique, pour ne pas dire paradisiaque.

Plus de la moitié de l'île fait partie du parc national, incluant des montagnes, une forêt tropicale dense, des chemins de randonnée et une faune variée. De quoi faire donc pour les amoureux de la nature.

En terme de visites, je vais pas vous cacher que ce séjour n'avait pas pour objectif de courir à droite à gauche pour faire le tour des sites touristiques mais plutôt profiter tranquillement de l'ambiance et la vie sur place, ce que j'ai toujours aimé le plus dans ma vie de baroudeuse. Mais l'île est connue pour ses fermes et fabriques en tout genre (Nuoc mam, perles...) et sports aquatiques bien sûr !

Pour ce qui est des temples & autres pagodes, ma vie en Asie m'a permis d'en voir pas mal... Ce n'est plus le même effet de surprise ^^ En revanche, j'aime toujours visiter les marchés de jour comme de nuit qui nous mettent tout de suite dans l'ambiance locale ! Je conseille donc de mon coté le marché de Duong Dong très animé et où vous pourrez vivre une expérience authentique au plus proche de la population.

Bon, passons aux choses sérieuses, haha ! Phu Quoc c'est aussi des supers complexes hoteliers, juste sublimes à des prix défiant toute concurrence.

MES 3 COINS DE PARADIS POUR UN SEJOUR REUSSI

Parmi les dizaines de logements/hôtels que j'ai pu tester au Vietnam, celui-ci me revient toujours en premier. Parce que la première fois dans un cadre aussi idyllique ça laisse des traces :) En tout cas, le rapport qualité/prix est intéressant pour celui-ci, soyez prêt à mettre 100 à 200 euros par nuit, vous ne serez pas déçus. Les chambres sont superbes et le petit-déjeuner est aussi excellent ! S'ajoutent tous les services et accès piscine/salle de sport, mer en face... Y a pas à bouger le petit doigt c'est limite scandaleux 🤣

Laissez tomber les préjugés sur les "gros resorts touristiques", soyons honnête y'a pas mieux là.

Green Bay Phu Quoc Resort & Spa

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The Shells Resort & Spa Phu Quoc

Moins authentique et plus énorme, on est toujours sur du haut de gamme. Quand même bien situé on va pas se mentir, le cadre est fou et il y a des animations/ bar cocktail sympa, piscine incroyable et mer de l'autre côté des cocotiers, grandes chambres. Nan franchement ça va... Niveau budget on est normalement au dessus du Green Bay mais à cause du covid on dirait qu'ils ont drastiquement baissé leur prix.

The Garden House Phu Quoc

Celui-ci est d'un autre genre, plus familial, intimiste et abordable. Pas en front de mer mais un peu plus reculé, il est assez grand mais plein de charme, avec ses animaux qui profitent du grand jardin en toute détente, c'est un peu leur espace. Une bande de chatons a d'ailleurs pour le moins squatté notre chambre, c'est pour dire 😆 Sinon les chambres sont grandes, et le room service fait plaisir !

J'ai même eu l'excellente initiative d'accompagner mon copain chez le coiffeur pour me teindre en blond, je suis devenue rousse, j'ai cru pleurer. A éviter, donc.

Autre chose, BIEN SE PROTEGER avant de s'exposer, le soleil vietnamien attaque sans prévenir...

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Voilà, cet article c'est surtout un retour d'expérience, pour dire que OUI ça vaut le coup de choisir Phu Quoc pour un séjour sous les cocotiers, prévoir une petite semaine voire plus ! 😘

Je parle ici en tant qu'agente locale, experte de la destination, fièrement engagée dans le développement de Cap Corée, j'ai déjà pu conseiller et concevoir des centaines de séjours sur-mesures pour nos voyageurs. Au nom de l'agence, j'ai choisi 10 activités vraiment sympas à inclure dans son séjour. Nous les proposons en "options à la carte" et les ajoutons à l'organisation complète du voyage.

Laissez-vous tenter ! 😁

1. Cours de cuisine

Encadrés par une équipe de professionnels locaux, initiez-vous à la cuisine coréenne. Vous serez dans une cuisine professionnelle avec le matériel et les ingrédients à disposition. Vous pourrez ensuite déguster votre plat et vous recevrez un certificat de l’institut avec le nom du ou des plat(s) confectionné(s) et votre nom en coréen. Une expérience locale à vivre absolument ! Vous avez le choix entre plusieurs plats traditionnels :

• kimbap (rouleaux de riz garnis)
• bulgogi (viande de boeuf)
• haemul pajeon (crèpe aux fruits de mer)

Mon avis : Pour tout voyage, la gastronomie a une place importante. Le cours de cuisine est sympa et conviviale, il permet d'échanger avec notre équipe, toujours un bon moment, et l'activité a un grand succès auprès de mes voyageurs.

2. Spectacle non-verbal

C'est un spectacle qui utilise la musique et les mouvements pour communiquer. Ainsi, toute personne, peu importe son origine, peut comprendre la performance. Ils ont donc beaucoup de succès auprès des touristes asiatiques et occidentaux. La plupart des scènes sont jouées sur le ton de l'humour ce qui donne un certain dynamisme à l'histoire des personnages. Vous avez le choix suivant la thématique :

• Spectacle Nanta - Thème de la cuisine
• Spectacle Bboy - Thème de la danse
• Spectacle Jump - Thème des arts martiaux

Mon avis : On oublie tout de suite l'aspect touristique, les spectacles sont très travaillés et les acteurs ont beaucoup de talent - experts en arts martiaux/danse, ils savent aussi jouer avec le feu en public dans Nanta - vraiment impressionnant, allez-y !

3. Cérémonie du thé & essayage de hanbok

Choisissez l’immersion totale dans la culture traditionnelle coréenne en participant à une cérémonie du thé coréenne. La cérémonie aura lieu dans un Hanok traditionnel dans le quartier ancien de Séoul. Vous serez initié par la propriétaire, une coréenne ravie de partager l’histoire de son pays et de la culture du thé en Corée du Sud. Après la cérémonie, vous aurez l’occasion de revêtir le Hanbok (tenue traditionnelle coréenne), et de vous prendre en photo librement.

Mon avis : Super initiation à la culture du thé dans un cadre qui s'y prête complètement, avec une date adorable et la possibilité d'essayer l'habit traditionnel. J'ai moi-même testé, et accompagné quelques clients sur les lieux, ils étaient tous ravis !

4. Médecine traditionnelle

La médecine traditionnelle coréenne est bien différente de ce que l’on peut voir en France ou en Europe. C’est pourquoi nous vous proposons une séance avec un docteur certifié afin que vous puissiez en faire l’expérience.

Les séances sont personnalisées et en fonction de vos problèmes de santé le docteur adaptera ses soins : massage, acuponcture, électrothérapie, ventouses, moxibustion (bâtonnet ou cône placé sur les points d’acuponcture et brulé dans le but de stimuler la circulation du sang et du Qi), etc. Si besoin est, le docteur peut vous proposer des « médicaments » à base d’herbes médicinales qu’il fabrique lui-même (pour la digestion par exemple).

Mon avis : Petit cabinet intimiste tenu par un jeune médecin vraiment gentil et compétent qui sait mettre en confiance ses visiteurs. Il capte direct vos énergies + ou -. J'ai essayé l'électrothérapie, j'ai trouvé l'expérience top et je suis convaincue de l'effet positif sur le corps en s'y rendant régulièrement. A tester !

5. Match de E-Sport

Vous aimez les jeux vidéo, et tout spécialement les jeux en ligne comme League of Legends ou Overwatch ? Vous voulez voir les meilleurs joueurs mondiaux s’affronter en direct ? L’ambiance d’un stade autour de joueurs e-sport est impressionnante, prenez vos billets !

Mon avis: Je m'adresse à tous les gamers, coucou ! vous allez kiffer ! Personnellement je ne joue pas et je comprends rien mais j'ai été impressionnée par l'ambiance de la salle, WAHOU ça blague zéro... C'est le FEU dans la salle, les gens hurlent et on comprend tout l'engouement autour du gaming coréen...

6. Cours de danse et/ou chant

Envie de danser ou de chanter comme vos stars de K-pop favorites ? Que vous soyez débutants ou confirmés cette activité est faite pour vous ! Choisissez des cours collectifs ou bien privatifs avec un.e professeur.e professionnel.le. Vous pouvez choisir l’option « enregistrer un single » lors d’une session privée (cover d’une chanson d’un groupe de K-pop) dans un studio d’enregistrement professionnel.

Mon avis : Aucun doute sur le professionnalisme de cette agence avec qui nous collaborons depuis peu, suite aux nombreuses demandes reçues pour prendre des cours de chant/danse. Un franc succès auprès des grands fans kpop !

7. K. Beauty experience

Fan de K-beauty (Korean Beauty) ou bien juste curieux/se de découvrir l’univers de la cosmétique coréenne ? Cette demi-journée vous ravira pour mettre une « korean touch » dans vos rituels beauté.

La K-beauty, qui a pris le monde d’assaut il y a quelques années, est axée sur la santé, l’hydratation et la jeunesse du teint sans dommages causés par le soleil. Berceau des nouvelles tendances de la cosmétique, le pays du Matin-Calme allie technologie de pointe et savoir ancestral. Avec votre accompagnatrice, vous irez dans les boutiques cosmétiques les plus tendances et populaires du moment afin de dénicher les meilleurs produits.

Votre accompagnatrice saura vous donner les meilleurs conseils pour l’achat et et comment les utiliser. Durant cette demi-journée, vous pourrez également, si vous le désirez, faire des soins de peau, manucure/ pédicure mais aussi créer votre propre rouge à lèvre. Pour cela, prévenez-nous afin que vous puissiez vivre la meilleure expérience !

Mon avis : Un des derniers tours mis en place par Cap Corée, après l'engouement international grandissant pour le secteur des cosmétiques coréens. Moment sympa à passer avec un membre de l'équipe !

8. Séoul by night

Visitez Séoul de nuit avec un membre de notre équipe qui vous emmènera dans les coins cachés de la capitale. Vous dînerez ensuite dans un petit restaurant de quartier. Trois options s’offrent à vous :

• CIRCUIT HISTORIQUE : Palais Deoksugung > Mairie de Séoul > balade à la rivière Cheonggyecheon > Cloche Bosingak > Street Food et Barbecue OU marché Gwangjang.
• CIRCUIT GANGNAM : Tombes des rois de Seolleung > temple Bongeunsa > COEX > le pont Banpo (avec la cascade arc-en-ciel).
• CIRCUIT YEOUIDO : Observatoire/Galerie au 63 building > marché de nuit et en plein air (près du fleuve Hangang) > restaurant + bar OU café dans quartier étudiant.

Mon avis : Petite préférence pour le circuit Yeouido. Choisissez en fonction des quartiers que vous aurez visités en journée. Gros succès également et accompagnement sympa.

9. Drama Tour

Notre option Drama Tour est une demijournée permettant de visiter les lieux de tournages de plusieurs dramas dans différents quartiers de Séoul. Vous visiterez également la Drama Gallery qui se trouve dans un café.

Vous parcourrez la ville avec votre ami(e) local(e) pour voir des lieux de tournage de dramas tels que « Goblin », « Doctors », « Coffee Prince », « Descendant of the sun », « It’s Okay that’s love », « The Heirs », « Temperature of Love », « Strong Woman Do Bong Soon », « Love Rain », « Weightlifing fairy Kim Bok Joo » etc.

Mon avis : Pas besoin de faire la promo de ce tour, les fans de dramas ne manquent pas pour le réclamer ! (WE LOVE DRAMAS ❤)

10. Parc Everland

Le parc Everland est sans doute le parc d’attractions le plus connu de Corée. Il se distingue par ses attractions de haute voltige pour les amateurs de sensations mais aussi ses parades qui attirent tout type de public. Par ailleurs, le parc fleuri d’Everland est un lieu prisé de tous quelque soit la saison.

Un espace animalier se trouve également dans l’enceinte du parc mais nous ne vous le recommandons pas. En effet, les normes de protections animales et de leur bien être n’étant pas très élevées en Corée du Sud, les animaux ne sont pas en bonne santé.

Caribbean Bay est quant à lui un parc aquatique avec une multitudes d’attractions nautiques se situant derrière Everland.

Mon avis : Parfait pour les familles.

La liste est bien sûr non-exhaustive. Nous proposons plusieurs autres journées accompagnées selon différentes thématiques, mais aussi d'autres prestations artistiques & sportives selon les envies ! Les activités sont toujours vérifiées voire remplacées selon les tendances :) N'hésitez-pas à entrer en contact.

Tentez l’aventure avec Cap corée

Leader sur le marché francophone, Cap Corée vous accompagne dans l’organisation de votre voyage sur-mesure et vous donne toutes les clés pour un avant-pendant-après séjour réussi !

Camille LasserreLe blog de Kamiyu

En mars 2019, alors que je séjournais à Ho chi Minh, je me suis organisée un petit week-end à Bangkok (mes premiers pas en Thailande!) avec un groupe d'amies du Japon avec qui j'avais sympathisé durant mon année à Kyoto. Elles sont vraiment bon délire, et ça fait toujours du bien de retrouver l'occasion de parler un peu japonais... (parce qu'une langue non pratiquée se perd vite (mais peut revenir vite aussi))

Pour faire bref, ces 2 jours c'était : appart airbnb avec piscine en résidence bien sympa, visite du temple Wat Pho et son très célèbre bouddha couché sur 45m de long (impressionnant !). Nous avons aussi visité le grand marché de Chatuchak, très sympa on y trouve de tout !

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Balade à Khaosan, où mes chères amies se sont essayées à une toute nouvelle coiffure localement bien appréciée des touristes. Evidemment je suis tombée dans le piège. Tatouage de main au henné, massage relaxant... on va pas se mentir ce week-end n'était pas très fatiguant...😂

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Balade nocturne dans les rues de Bangkok, en tuk-tuk et vraiment... il vaut mieux donner sa confiance aveugle aux conducteurs, parce que ce sont des fous de la route et ça en devient une vraie attraction : course fast & furious entre collègues, j'ai cru mourir ! 🤣 Qu'est-ce qu'on a ri… De bien bons souvenirs !

Ces 3 jours sont passés vraiment trop vite et je sais que j'ai manqué des choses, il faudrait vraiment que j'y retourner plus sérieusement... Mais ça reste un séjour vraiment marquant, haha.

ON CONCLUT :

Mis à part les visites ciblées dans les beaux temples et jardins, mon ressenti sur la ville de Bangkok n'était pas ultra positif : ville étouffante, bruyante et gros traffic routier... L'expérience des taxis qui essaient de vous arnaquer à la moindre occasion et parfois même de façon agressive, ne donne pas envie de vivre cela quotidiennement. Il y a peu de verdure comparé à Ho chi minh qui est un peu plus sauvage et moins stressant.

Ceci dit, je dirai que ce n'est pas le cas partout en Thailande, ayant visité la région de Phuket par la suite. Les îles de rêve donnent bien plus envie !

Mais après tout, il faut toujours un peu de temps pour s'acclimater à un endroit, n'est-ce pas ?

Les saisons les plus appréciées sont le printemps et l'automne pour les cerisiers en fleurs et les érables en feu, ce sont par conséquent les périodes les plus chargées sur le plan touristique. Les disponibilités sont plus limitées, les prestations parfois plus chères et les certains sites connus sont souvent envahis par une vague de touristes asiatiques en majorité.

Pour cette raison, si le choix s'offre à vous, je recommande sans hésiter les mois de mai/juin, moins touristiques, chauds mais secs avec de belles journées ensoleillées et des fleurs partout, c'est juste super agréable de voyager à cette saison.

Le mois de juillet est propice aux grosses pluies (plus ou moins longues) mais cela peut vraiment varier d'une année à l'autre... En 2018, quasiment aucun jour de pluie mais encore et toujours cette forte humidité qui peut aussi jouer dans la balance.. (il faut s’y attendre).

Août, souvent premier choix des familles, est plus ensoleillé et si vous supportez bien la chaleur, c’est un bon mois pour voyager (mais un peu plus cher car c’est la haute saison).

Septembre est très recommandé car le climat est plus appréciable, il fait toujours chaud mais le taux d'humidité a presque disparu et la vague de touristes étant repartie, les tarifs sont plus intéressants.

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Puis, l’automne (tout comme le printemps) attire à nouveau les touristes qui viennent admirer les belles couleurs de saison.

L'hiver (déc - mars) en Corée est complètement déconseillé car il y fait très froid, les températures peuvent tomber à -20 degrés, ce qui est TRES contraignant pour visiter le pays. Si vous n'avez pas le choix de partir à cette période, il vaut mieux dans ce cas privilégier le Japon qui offre un climat plus clément à cette période.

Et voilà ! Vous avez normalement toutes les cartes en main pour faire votre choix 😉

Il fait bon vivre à Nha Trang. Premier choix des voyageurs russes en quête de farniente, approuvé à 100% ! Le climat est chaud toute l'année, les plages sont superbes, l'ambiance y est festive et animée, avec resto/bar sympas un peu partout! Mince, ça me manque... En attendant d'y retourner je reviens sur les lieux qui se démarquent et que je partage ici pour profiter au maximum de son séjour à Nha Trang ❤

1. Où dormir ?
2. Où déjeuner ?
3. Où dîner ?
4. Où boire un cocktail ?

1. OU DORMIR ?

• Dans le centre de la ville, les hotels sont nombreux et affichent tous plus ou moins les mêmes prestations recherchées (piscine, bar, salle de sport etc). Difficile donc de faire son choix sans risque d'être déçu derrière le rideau... Parmi ceux que j'ai pu tester, je retiens le Maple Hotel & Apartment, bien situé avec bar & piscine vue sur mer, bon petit déj, bon rapport qualité/prix. Rien à dire, je recommande ! + d'infos au lien ci-dessous.

Maple Hotel & Apartment

★★★★☆ · Hôtel · Street, 16 Tôn Đản

Maple Hotel & Apartment

• Le Panorama Nha Trang. Grande tour plein centre, grandes chambres avec balcons et vue incroyable (mer ou ville/montagne), lits king size ultra confortables, accès libre à la salle fitness + piscine. Ce n'est pas un hôtel, ce sont des petits apparts loués par des particuliers au sein du même building. Vu le choix, il y a toujours possibilité de négocier le prix de la chambre (env. 25e/nuit) au mois, pour les longs séjours. J'ai adoré séjourner ici, c'est un vrai luxe !

Panorama Nha Trang

★★★★☆ · Hôtel · 02 Hùng Vương

Panorama Nha Trang

• Mon coup de coeur, Diamond Bay Resort & Spa est une grande résidence/condotel un peu excentré de la ville, en bord de mer & montagnes environnantes, et propose différentes gammes de chambres & grands bungalows dans un cadre naturel superbe et silencieux. Son immense piscine face au restaurant m'a complètement conquise et des navettes sont prévues tous les jours A/R vers le centre ville donc aucun problème pour associer visites et repos ! Niveau budget on se rapproche plus de 80e la nuit pour un grand bungalow tranquille (voir ci-dessous).

Diamondbayresortandspa - Recherche Google

Recherche Google

2. OU DEJEUNER ?

• Alpaca Homestyle cafe - déco sympa, bons plats occidentaux, cadre int/ext paisible. Super pour travailler.

Alpaca homestyle cafe

★★★★★ · Restaurant · 1B Nguyễn Thiện Thuật

Alpaca homestyle cafe

• Louisiane Brewhouse - un beau menu bien varié, face mer et piscine, transat etc
  Sympa pour une pause au grand air
  

louisianebrewhouse - Recherche Google

Recherche Google

• La Velvet - Menu simple, endroit sympa, testé et approuvé !
  

La Velvet

★★★★★ · Restaurant · 60b Hùng Vương

La Velvet

• Nôm Nôm - endroit cosy pour un déj ou un café, je recommande.

Nom nom

★★★★☆ · Restaurant · 6 Nguyễn Thị Minh Khai

Nom nom

3. OU DINER ?

• Lang Ngon - Grand restaurant caché, décoration typique & magnifique jardin, service impeccable, les plats vietnamiens sont copieux et très bons, à tester absolument !

LÀNG NGON - Vietnamese Cuisine & Seafood Restaurant

★★★★☆ · Restaurant vietnamien · Hem 75A Nguyen Thi Minh Khai

LÀNG NGON - Vietnamese Cuisine & Seafood Restaurant

• Lac Canh - Restaurant local vietnamien, un des meilleurs pour ses grillades, trop bon !

Bò Nướng Lạc Cảnh

★★★★☆ · Restaurant · 44 Nguyễn Bỉnh Khiêm

Bò Nướng Lạc Cảnh

• Lanterns - Sûrement LA référence en terme de restaurant local qui sert des plats vietnamiens raffinés et copieux, on y retrouve toutes les spécialités culinaires, je recommande à 100%.

Lanterns

★★★★☆ · Restaurant vietnamien · 30A Nguyễn Thiện Thuật

Lanterns

• Dinner at Cim's- Restaurant caché dans les petites ruelles, c'est dans sa propre maison que le propriétaire reçoit ses convives, à chaque pièce sa table, en toute intimité. Le top pour un dîner romantique dans un lieu unique. Les plats francais sont exquis, et la carte des vins est un trésor ! J'adore ce lieu.

Dinner at Cim’s

★★★★★ · Restaurant de grillades à l’américaine · Hem 86B, Trần Phú

Dinner at Cim’s

4. OU BOIRE UN COCKTAIL ?

Quelques endroits sympas pour prendre un verre le soir, suivant l'ambiance recherchée 😆

• Jumanji - Bar à shisha, bons cocktails, petit mais sympa.

Jumanji Lounge Shisha Bar

★★★★★ · Bar à chicha · 111A Nguyễn Thiện Thuật

Jumanji Lounge Shisha Bar

• Sailing Club - Grand bar/resto/club loung sur la plage, cadre plutôt chouette, avec évidemment un menu un peu plus cher.

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• Skylight - Resto/bar/club au dernier étage d'un building, super vue, espace énorme, à tester une fois pour le fun.

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• Z Club - Night club russe, bonne ambiance, des shows tous les soirs, ils font pas les choses à moitié là-bas... parfait pour se déchaîner jusqu'au bout de la nuit !

Z Club

★★★★☆ · Discothèque · Complex 4 seasons, Trần Phú

Z Club

Evidemment, comme partout, rien de mieux que s'imprégner de l'ambiance de la ville en se baladant dans les rues. Achetez un café glacé à la mamie du coin ou des fruits aux petits vendeurs de rue, ils sont souvent excellents ! Ne pas manquer le marché de nuit, et pourquoi pas un bon massage. (choisir au pif il y en a partout !)

Voilà un bon aperçu de la vie à Nha trang. En bref, c'est un peu la belle vie quand même....

Si je suis incapable d'affirmer une préférence entre la Corée et le Japon - deux pays que j'affectionne pour leurs cultures distinctes - je peux en revanche déclarer ici que je préfère de loin la nourriture coréenne ! Je suis plutôt carnivore que piscivore, donc plutôt viande que poisson, et je fais un rejet des fruits de mer... bref. 😁

La gastronomie fait toujours partie des motivations de voyage, surtout dans les pays lointains. La Corée du sud en est un bon exemple. La cuisine coréenne est riche et variée, souvent mieux appréciée au travers d'expériences authentiques locales, et c'est ce qui me plaît. Je vous partage ici quelques spécialités culinaires dans leur meilleur contexte de dégustation.

STREET FOOD

Il y en a un peu partout mais les quartiers de Hongdae et Myeongdong sont des valeurs sures pour s'imprégner de la culture bouffe de rue. Bien appréciables les jours de grand froid, les mets sont faits à la chaîne, dans des petites échoppes : Kimbap (makis coréens), tteoppokki (gateaux de riz pimentés), beignets frits, odeng (pate de poisson fourrée), mandu (raviolis), dakkochi (brochettes marinées au poulet)... j'en passe et des meilleurs !

BARBECUE

Le moment le plus convivial est celui où on se retrouve autour d'un bon barbecue coréen ! On en trouve un peu partout mais je conseille le quartier de Hongdae pour l'ambiance jeune et animée, mais aussi Gongdeok, réputé pour ses bons petits restos locaux.

On y déguste de la bonne viande de boeuf ou de porc, avec plusieurs petits plats d'accompagnements qu'on appelle les banchan: algues marinées, fèves de soja, kimchis, omelette, ail, pommes de terre, sauce piquante, radis blanc... mais aussi riz et jjigae, qui est une sorte de ragoût au tofu/légumes/porc/kimchi... c'est excellent !

On oublie pas la petite bouteille de soju (eau de vie locale) pour échauffer les esprits, à la coréenne 😆

Mode d'emploi : prendre une feuille de salade, incorporer viande, légumes, sauce/ail et fourrer dans la bouche... pas très glamour mais explosion de saveur assurée !

MARCHES TRADITIONNELS

Parmi les cinq marchés les plus connus de Séoul, je recommande celui de Gwangjang. Situé dans le quartier ancien de Jongno et aussi spécialisé dans le textile, sa superficie est énorme et les choix de nourriture tout autant.

L'idée est simplement de se balader dans le marché pour apprécier ses couleurs et se poser pour déjeuner son plat selon ses envies : Bibimbap aux légumes (fait sur place), Naengmyeon (nouilles froides de sarrasin), japchae (nouilles sautées aux légumes) et bien d'autres. Pour suivre la tradition, on goûte au Makgeolli (alcool coréen qu'on appelle "vin de riz") et on aime ou on aime pas... moi j'aime pas !

SPECIALITES REGIONALES

En fonction des régions visitées lors d'un voyage en Corée du sud, certains restaurants traditionnels sont conseillés pour goûter les spécialités locales, toujours merveilleusement accompagnées d'un assortiment de petits plats, tous plus savoureux les uns que les autres. Un plaisir pour les papilles mais aussi pour les yeux !

En sollicitant l'aide de l'agence locale Cap Corée pour l'organisation de votre voyage sur-mesure en Corée du sud, nous vous remettrons en complément plusieurs adresses des meilleurs restaurants du pays et les indications pour s'y rendre, pour une immersion totale à la coréenne 😊

DINER ROYAL A KOREA HOUSE

Korea House est un lieu regroupant les arts de la scène traditionnels coréens depuis plus de 20 ans, présentant diverses prestations musicales et de danses. A Korea House, on peut découvrir la diversité et la richesse de la musique Coréenne et de ses performances artistiques. C'est un spectacle dit "non-verbal" que  Cap Corée propose dans ses différentes options à la carte, à l'issue duquel il est possible de continuer l'expérience avec un dîner royal coréen préparé sur place. Plusieurs menus sont disponibles à un tarif moyen de 70 euros/personne. Vue la qualité des plats ca vaut franchement le coup selon moi ;) Nous avons testé et adoré  l'expérience avec les membres de Cap Corée !

Voilà pour les expériences à tester pendant ton voyage en Corée, hésite pas à laisser un com pour poser tes questions 😉

Je reviendrai probablement dans un autre article pour mettre en avant mes plats coup de coeur !

Constitué de chou fermenté aux épices, ce met traditionnel coréen accompagne tous les plats en Corée, et on en raffole ! Les variétés sont infinies et chacun peut le préparer à sa sauce... Après plusieurs mois d'absence de Kimchi dans ma vie, j'ai décidé de tester une recette simple et accessible, pour retrouver les saveurs de Corée :)

Les ingrédients :

• 1/2 chou chinois
• 1 carotte coupée en julienne
• 1 oignon
• 3 gousses d'ail hachées
• 1 bout de gingembre haché
• 2 oignons nouveaux ciselés
• 2 cs nuoc mam (ou soja)
• 2-3 cs de piment coréen (gochugaru) ou autre piment en poudre
• 1 pincée de sucre
• du sel
• Bocaux de fermentation

Pour info, je n'avais pas de piment coréen donc j'ai remplacé par piment de cayenne + paprika + un peu de flocons de chili... Mais finalement rien ne peut réellement remplacer la vraie poudre coréenne qui dégage ce goût si unique.

Les étapes :

1. Saler le chou entre chaque feuille généreusement, et le laisser tremper dans une bassine d'eau fraîche 1H30.
2. Couper le chou et préparer tous les ingrédients.
3. Dans un grand bol, mélanger piment, nuocmam, oignons, ail, gingembre, sucre. Ajouter un peu d'eau pour liquidifier la texture.
4. Incorporer petit à petit carotte et chou (préalablement égouté dans un torchon) et bien mélanger (avec des gants).
5. Remplir le bocal en tassant bien pour éviter les poches d'air, en laissant un petit espace en haut pour éviter le débordement du jus. Bien fermer.

Et voilà ! Gardez 48 h à température ambiante puis réservez au frais, de quelques jours à 2-3 semaines pour arriver à bonne maturité.

Puis le meilleur moment : GOUTEZ !  

맛있게 드세요

Pourtant touchés en premier par le virus dès les premiers mois de l'année 2020, les pays d'Asie affichent aujourd'hui des résultats étonnamment bas, et des bilans humains bien inférieurs à ceux de l'Occident, évitant les confinements à la majorité des populations. S'il faut comparer, il semblerait que la quasi-totalité des pays d'Asie de l'Est cumulent environ 45.000 décès liés au Covid (malgré les nouvelles "terribles" vagues de contaminations), alors que la France à elle seule en est à 65.000... C'est quand même fou!

Comment pouvons-nous expliquer cet écart ?

Voici quelques analyses & hypothèses étudiées par les spécialistes d'Asie pour répondre à cette question :

• Le port du masque est largement ancré dans les cultures d'Asie, et a donc été particulièrement respecté au Japon et en Corée du Sud, ce qui a évidemment freiné la propagation.
• Ils ont aussi, dès les premiers jours, adopté une politique stricte d'isolement et de controle, de quarantaine et de test. A contrario, le reste du monde a mis des mois à mettre en place des mesures rapide et efficaces. En France, il n'y a toujours pas à ce jour de controle d'entrée de territoire pour tout arrivant d'Europe par exemple...
• De même, un système de tracage de la population a été imposé et accepté sans opposition, ce qui permet une meilleure organisation et un suivi encadré des malades. Ceci est impensable dans les pays occidentaux, bien trop attachés aux libertés individuelles. Les coréens ont clairement confié la gestion du covid à leur gouvernement, en toute confiance.
• Les moyens technologiques médicaux des pays développés (chine, corée, japon) sont bien plus avancés que les notres.
• La réalité des chiffres peut être contestée, notamment en provenance de pays communistes comme la Chine et le Vietnam, mais difficile de connaitre l'exacte vérité, et ca ne conteste pas le bilan global.
• D'un point de vue médical, une théorie est à l'étude : il pourrait aussi exister une forme d'immunité asiatique suite aux épidémies passées (MERS, SARS et autre virus similaire) ou en tout cas une meilleure réactivité. Une étude japonaise a démontré la présence d'un type d'anticorps plus résistant au coronavirus.

Nous en avons déduit que leur système réagit comme s'il avait déjà été attaqué, dans le passé, par un coronavirus de la même espèce.

Pourquoi pas, dit-on, un grand rhume largement propagé en Asie et attrapé auparavant qui éviterait aujourd'hui de développer une forme grave de covid.

Les populations pourraient donc être génétiquement modifiées selon le vécu des générations précédentes, d'un continent à l'autre. Intéressant non?

Et toi, as-tu entendu d'autres hypothèses possibles à ce phénomène étrange ?

Ce qui est sur, c'est que tout cela a attisé une curiosité encore plus forte pour l'Asie depuis l'Europe. Attendons maintenant la réouverture des frontières, et soyez prêts à vous battre pour une place dans l'avion ! krkrkr

CIAO